|

Klouby v zimě

12.06.2016

V zimním období pohybu na zahrádce a venku příliš nemáme, je dobré pro naše klouby že můžeme takto odpočívat? Mohli bychom si myslet, že je. Ale opak je pravdou. Klouby strádají právě tím, že nemají pohyb. vyživují se právě pohybem. Aby vše fungovalo jak má, potřebujeme aby fungovali i šlachy a vazy. Pokud nemám dostatek pohybu, je potřeba tělu dodávat určité látky jako je čistý kolagen, kyselina hyaluronová, elastin, condrosulff, vitamín C. Toto pomáhá našemu kloubu k obnově chrupavky. Používáme ho 1x denně a doporučuje se tříměsíční kúra.