Pohyb pro klouby

03.06.2019

Naše chrupavka není zásobovaná cévami a funguje jako houbička. Stlačením vydává živiny, povolením nasává živiny. Důležité látky pro naše klouby jsou kyselina hyaluronová, kolagen, Boswellia serrata, chondroitin a vitamín C. Kolagen je důležitý proto, aby nám zajistil pevnost chrupavky. Kyselina hyaluronová je obsažena v synoviální tekutině. Ta se při chůzi roztírá a zajišťuje, aby klouby po sobě klouzaly. Také působí jako tlumič nárazu. Boswellia serrata je látka získávaná ze stromu boswellie a má ochrannou funkci. Elastin napomáhá pružnosti chrupavek, vazů a šlach. Chondroitin tvoří základní molekulu naší chrupavky a vitamín C napomáhá tvorbě kolagenu. Existují doplňky stravy, které mají všechny tyto látky v sobě.

Další videa z pořadu

04:30

Květinový design

04:39

Přírodní balení dárků

03:24

Jmenovky na dárky

03:18

Veterinární listárna 34. díl

03:40

Ibišek a begónie v zimě

03:54

Rostlinolékařská listárna 33. díl

02:21

Zazimování borůvek, kompostování v zimě

07:11

Dřevěný houpací kůň

04:08

Originální vánoční přání

04:03

Nábytek z kartonu

05:34

Vyséváme muškáty

02:07

Desinfekce skleníku dusíkatým vápnem či sířením

04:15

Úklid zahrady a nářadí před zimou

02:30

Pokojové rostliny a výsev trávy pro kočky

03:42

Využití sody při úklidu

04:34

Předvánoční výzdoba stolu

06:53

Pořadač na nože a broušení nožů

02:33

Adventní svícen

03:19

Chov křečků

04:30

Fotovoltaika v zimě

Články z našich webů

Prima nápady

Kolagen: Skutečná potřeba vašeho těla nebo jen módní trend?

Prima nápady

Onemocnění kloubů u psa

Prima nápady

Kyselina hyaluronová je zázrakem pro vaši pokožku. A nejen to!

Prima nápady

Už vám to nemyslí? Tahle rostlina to změní za pouhé tři týdny

Prima nápady

Jak řešit problémy pohybového aparátu psů

Prima nápady

Vaječné skořápky jsou pro domácnost poklad. Proč?